د . عبدالله مـا ابعاد وأثر .....على حياتنـــــا

[& ضوء القمر &]

تحية للجميع وأخص استاذنا القدير د عبدالله

= ما أثر تفكير ماقبل النوم على حياتنا

وكيف نستغلة إيجابيا

ولكم فائق التقدير

[عبدالله المفلح]

عزيزي
شكرا على سؤالك المهم

ماقبل النوم فترة مهمة جدا لكل الناس صغارا وكبارا
وكل أمر يتكرر فيها مدة طويلة يؤثر على الشخصية ... بل يصنعها حقيقة ..

فترة ما قبل النوم أو
قبيل النوم فترة يتوهج فيها العاقل الباطن ... فترة استرخاء طبيعي للذات ... الوعي فيها ضعيف ... واللاوعي فيها حاضر ومتوهج ...
ولذلك فكل شيء يحدث فيها لا يجد امامه وعيا قويا يتمكن به الشخص من التحليل و تطبيق معاييره الشخصية للقبول والرفض التي نشأ عليها ..

وبالتالي تنحدر الفكرة أو المعلومة إلى العقل الباطن ... وتصبح جزءا منه (بالتكرار طبعا)

وكل أمر ينطلق من العقل الباطن عندنا ... أو يوجد فيه فهو من المسلمات عند الشخص ... ويؤثر في أحكامه على الأشياء والمواقف والأشخاص ... ويصبح غير خاضع للمساءلة والبحث والتأكد ... ..


وهنا المشكلة


فإذا كانت فترة قبيل النوم عند الشخص هادئة إيجابية ... متفائلة لفترات طويلة ...
انعكس هذا على شخصيته وهدوئه ... وتصرفاته وأحكامه ...
وإذا كانت الفترة متوترة ... غاضبة ....
أو أنه يسرح طويييييييييييييلا في الأفكار السلبية مع خياله ....
أو يحاور نفسه حوارا داخليا سلبيا طوييييييلا ...
ويستمر على هذا أشهرا ... فهو بلاشك ... سيقع تحت تأثير تلك الأفكار التي ستشكل شخصيته وأحكامه فيما بعد ... ....

ولذلك
فإني أنصح بقيادة الحوار الداخلي .........
وقيادة الخيال قبيل النوم ... حاول أنه إذا جاءتك الأفكار ... أو الخيالات..... أو الهواجيس ....الداخلية
السلبية أن تتوقف عن الإبحار معها ...
توقف فإنها لا نهاية لها ...............
انصرف إلى الجيد من الهواجيس ... فكر في طموحاتك .... كن متفائلا في ذلك كله ... ابن لنفسك عالماً خاصا من الطموحات .... والأحلام .... وابتسم ...

أحذر من أي خلافات قبيل النوم وخاصة بين الزوجين .....أو بين صديقين ....
احذر من الأخبار السياسية قبيل النوم .. .. وهي كلها كارثية ....
أحذر من أي معاقبة أو تخويف للأطفال قبيل النوم فهو فعلا جريمة في حق روح الطفل البريئة ...

عاقب طفلك غدا ظهرا ... وأخبره لماذا عاقبته ....
لتكن حياتنا مبنية على أفعال تربوية نريدها ... نقصدها .. ... وليست مجرد ردود أفعال .... نفرغها ... من صدورنا ... في أي وقت وأي زمن ومع أي شخص ..... وبغض النظر علن العواقب ...


أتمنى لكم نوما هادئا ...
وبعدا عن ما يؤثر على نفسياتنا وعقولنا من كل ما هو سلبي في حياتنا
..............

وتقبل تقدير ي الخاص

[& ضوء القمر &]

اسعدالله اوقات د عبدالله

اشهد انك كفيت ووفيت وقد حاولت التركيز على

نقطة اخصها بالتعليق بس ماشاءالله المقال مختصر

ولكن قدم وجبة دسمة ..تلك الوجبة تشيئ إلينا بكرمك المعهود

تقديري الجم لشخصك الكريم

[..:: الضرغام ::..]

أشكرك أخي بلا حدود على السؤال اللي طلع لنا كنز ثميييييييين ..

والله يجزاك خير دكتورنا الفاضل على الإجابة الشافية ..

والصراحة نقطة مهمة ..

تحياتي وتقديري ..

[روميتو]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اشكر الاخ بلاحدود على هذا السوال الجميل جدا والشكر موصول لدكتور على هذه الاجابه ولكن هناك زيده بسيطه جدا وانا اعرف ان الموضوع فكري ولكن ايضا اذا الانسان تعب قبيل النوم فعليه بقراءه ايه الكرسي والموعوذات وذكر الله سبحانه وشكرا.

[د.كلي ثقه]

بلاحدود .......يعطيك العافية ياشيخ
شكرا سؤالك افادنا........

دكتور كعادتك وعادة الصدر الرحب تتلقى بسعة وتجيب برحابة وتوسع....تكفي وتوفي......

قبل النوم قصة؟؟؟اذا فكرنا بطموحاتنا وتخلينا وش راح انسويب وبإيجابية باليوم الثاني ..نصحى الصبح ودوافعنا تصحى معنا ..ورغبتنا بالانجاز تتضاعف........

والغريب ان الواحد منا اذا كان مررررررررررره تعبان وحط راسه بيرقد والله بلاه ابشخص عنده يسأله ويسولف ،،،ذا الشخص الثاني يقدر يسحب اللي يبغاه من سوالف من اللي وعيه بدا ايقل يبدا يتكلم عن اسراره وشخصيته بسلاسة بصحة100% ،بس لو كان مصحصح مستحيل ايقر ابكلمة من اللي قاله؟؟؟؟؟؟
عقدت الموضوع اشوي بس مدري اذا وصل المقصود

[& ضوء القمر &]

=شقيق الروح الضرغام

تحية لتواجدك ولك محبتي


= العزيز روميتو
نعم صدقت ووالله إنني أقول هذا الكلام
عن تجربة فإن المحافظة على آية الكرسي
والمعوذات من أنغع الأسباب
ودمت بخير وعافية


= عزيزي الغالي د.كلي ثقة
زادك الله ثقة وثباتا
وأنا مثلك جدا استفدت من تواجد د عبدالله

والذي ارجوه من الأخوة أن يستغلوا تواجده
و بدورنا نقدم له خالص الشكر وجزيل الثناء

[براق]

أخي بلا حدووود مشكور على طرح السؤال

والشكر الجزيل للدكتور عبدالله المفلح على جهودة الطيبة في هذا المنتدى

وأسأل الله أن يجعلها في موازيين حسناته


أخـــــــــــــــــوكم /// براق \\\